(no subject)
Aug. 25th, 2018 10:20 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
marynochkaОсь знайшла на пікабу цікавий пост про заготовку їжі на тиждень.
І таким воно здається ефективним, так хочеться його повторити, але зупиняє кілька моментів.
По-перше, ці контейтери не такі вже й дешеві. Закупить їх, а потім у мене пропаде натхнення так робить, буде прикро, але це найменша проблема.
По-друге, чувак пише, що потратив на все про все три години. Я, очевидно, витрачу більше часу, але наскільки саме більше? І скільки часу треба буде. щоб відпочити від такого кулінарного подвигу? Питання чисто практичне, не для понить, а щоб правильно оцінить і потратить свої ресурси.
Ну і головне питання, для обговорення. Чи не набридне тиждень їсти таку їжу? Комаровський пише, що для різноманітного харчування слід вживати 5 груп продуктів: молочне, фрукти, овочі, м'ясо, крупи. Як бачимо, в цьому наборі три групи з п'яти, треба додатково випивати, скажімо, йогрт і з'їдати якесь яблуко. Але проблема все-одно залишається: якщо їсти одне й те ж саме - воно набридає. Цікаво, чому так відбувається? Он корова все життя їсть одну траву, а вовк одне м'ясо і не скаржаться. Навіть всеядний ведмідь, скажімо, чергує харчування по сезону, а не кожен день. Чому ж нам потрібне таке різноманіття?
Хоча з іншого боку тут же пропонується зробити три вида гарнірів і взяти три види овочів, тому можна зробити кілька різних комбінацій
І таким воно здається ефективним, так хочеться його повторити, але зупиняє кілька моментів.
По-перше, ці контейтери не такі вже й дешеві. Закупить їх, а потім у мене пропаде натхнення так робить, буде прикро, але це найменша проблема.
По-друге, чувак пише, що потратив на все про все три години. Я, очевидно, витрачу більше часу, але наскільки саме більше? І скільки часу треба буде. щоб відпочити від такого кулінарного подвигу? Питання чисто практичне, не для понить, а щоб правильно оцінить і потратить свої ресурси.
Ну і головне питання, для обговорення. Чи не набридне тиждень їсти таку їжу? Комаровський пише, що для різноманітного харчування слід вживати 5 груп продуктів: молочне, фрукти, овочі, м'ясо, крупи. Як бачимо, в цьому наборі три групи з п'яти, треба додатково випивати, скажімо, йогрт і з'їдати якесь яблуко. Але проблема все-одно залишається: якщо їсти одне й те ж саме - воно набридає. Цікаво, чому так відбувається? Он корова все життя їсть одну траву, а вовк одне м'ясо і не скаржаться. Навіть всеядний ведмідь, скажімо, чергує харчування по сезону, а не кожен день. Чому ж нам потрібне таке різноманіття?
Хоча з іншого боку тут же пропонується зробити три вида гарнірів і взяти три види овочів, тому можна зробити кілька різних комбінацій
