(no subject)

[marynochka]

...а ще поламалася посудомийка. Все воно один до одного...

... і як його не кидатися на людей, коли сумна і роздратована? Книжна про інтуїтивне харчування дає цікаву табличку як працювати з негативними емоціями, не заїдаючи їх добреньким. Мовляв треба визначити, що ти хочеш: посилити емоції чи послабити і потрібні тобі інші люди чи навпаки спокій. А визначившись, діяти за такою схемою:




От я сиджу і думаю: якщо хочеться всіх убить, самій здохнуть, то це в який квадрат на цій табличці?